آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
یکشنبه, ۱۳ خرداد, ۱۴۰۳ /
2 June, 2024
سیاتیک
با پیاده روی منظم سلامت قلب خود را تضمین کنید! | سرعت پیاده روی مهم است؟
گاهی راه رفتن را میدانیم اما اگر شما در پارک پیادهروی میکنید، ممکن است برای راه افتادن به چیزی بیشتر از قدمهای آهسته نیاز داشته باشد.
۱۴۰۳/۰۳/۰۶ / سایت پیشنهاد ویژه / سبک زندگی /
پیاده روی
/
کفش پیاده روی
کاهش درد سیاتیک به سبک طب سنتی
خط سلامت: درد سیاتیک، دردی است که در طول عصب سیاتیک انتشار پیدا می کند. این درد ممکن است آنقدر شدید باشد که روند زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد و امکان حرکت و جابه جایی را به حداقل برساند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۵ / سایت خط سلامت / وبگردی /
درد سیاتیک
حرکات اصلاحی سیاتیک برای رفع و کاهش درد سیاتیک
در این مقاله با چند مورد از حرکات اصلاحی سیاتیک آشنا می شوید و می توانید با انجام این حرکات به کاهش و از بین رفتن درد سیاتیک کمک کنید
۱۴۰۳/۰۳/۰۴ / سایت آرگا / سلامت
اگر کمردردتان این علائم را دارد، سیاتیک است
هنگامی که عصب سیاتیک آسیب میبیند، فشرده میشود یا تحریک میشود، باعث ناراحتی قابل توجهی میشود؛ محققان روشی پیشنهاد میدهند که میتواند از بروز این درد پیشگیری کند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۷ / سایت آفتاب نیوز / سلامت /
سیاتیک
/
کمر درد
درد سیاتیک را با این تمرینات ورزشی تسکین دهید
خط سلامت: سیاتیک خود، یک علامت است نه یک تشخیص خاص. این اصطلاح برای توصیف هر نوع درد ناگهانی به کار می رود که از ستون فقرات شروع می شود و از طریق باسن و پشت ساق پا منتشر می شود.
۱۴۰۳/۰۲/۱۰ / سایت خط سلامت / سلامت /
سیاتیک
/
ستون فقرات
۴ روش درمان سیاتیک در خانه که کاربردی و راحته
درمان سیاتیک در خانه: برخی از افراد که تجربه یا دانش نسبی در رابطه با دردهای سیاتیک و دیسک کمر را دارند، برای کاهش درد سیاتیک درمان خانگی سیاتیک را توصیه می
۱۴۰۳/۰۲/۰۶ / سایت گفتنی / وبگردی
درمان کبد چرب و درمان بیماریهای مربوط به مفاصل و سیاتیک با گوشت این پرنده
گوشت شتر مرغ برای چی خوبه؟
۱۴۰۳/۰۲/۰۱ / سایت سرگرمی روز / وبگردی /
پرنده
/
درمان بیماری
سیاتیک خود را با این ورزش در خانه درمان کنید + فیلم - اندیشه معاصر
درد سیاتیک یکی از دردهای آزاردهنده است که از کمر شروع میشود و تا باسن، پشت ران و ساق پا احساس میشود. درد در این عصب ناگهانی شروع میشود اما در موارد خفیف با مرور زمان و مراقبت صحیح بهتر میشود. البته در برخی بیماران درد سیاتیک ممکن است به قدری شدید …
۱۴۰۳/۰۱/۳۱ / سایت اندیشه معاصر / اجتماعی
دلیل دردهای لگنی و تیر کشیدن ساق پا چیست؟
درد لگنی که منجر میشود پایین ساق پای شما تیر میکشد، میتواند علل گوناگونی داشته باشد و برای درمان باید این علت را پیدا کرد.
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ / سایت مشرق / اجتماعی /
درد
/
سلامت
نشانههای دردهای سیاتیک ؛ دلیل دردهای لگنی و تیر کشیدن ساق پا را بشناسید | چطور درد لگن را تسکین دهیم؟
درد لگنی که منجر میشود پایین ساق پای شما تیر میکشد، میتواند علل گوناگونی داشته باشد و برای درمان باید این علت را پیدا کرد.
۱۴۰۳/۰۱/۲۶ / خبرگزاری همشهریآنلاین / وبگردی
نشستن بیش از حد می تواند به اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی مضر باشد
نشستن زیاد و ورزش کم، ممکن است عصب سیاتیک، بزرگترین عصب بدن انسان را تحریک و ملتهب کند. دردی که در لگن حس تیر کشیدن میدهد و ممکن است خفیف، تیز، بی حس یا حتی مانند یک شوک الکتریکی باشد. اگر برای مدت طولانی بنشینید، باسن و کمرتان، شما را حمایت نمی کنند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۵ / سایت اقتصادآنلاین / استانها /
سیگار کشیدن
/
زیاد نشستن
اگر سیاتیک درمان نشود چه میشود؟
این عارضه ابتدا با نشانههای التهابی شروع میشود اما اگر سیاتیک درمان نشود، ممکن است به عوارض جدیتری مثل آسیب دائمی به عصب تبدیل شود.
۱۴۰۳/۰۱/۲۴ / سایت خبرفوری / اجتماعی /
درمان سیاتیک
/
سیاتیک
درمان کمر درد و درد سیاتیک و درمان روماتیسم با این ترکیب خانگی
آبغوره دارای خاصیت درمانی است و برای کمر درد و درد سیاتیک و درمان روماتیسم مفید است
۱۴۰۳/۰۱/۱۹ / سایت عصرایران / ... /
سیاتیک
/
آبغوره
سیاتیک چیست؟ علائم و علت+ بهترین روشهای درمان
سیاتیک زمانی رخ میدهد که چند عصب در ناحیه پایین کمر و پا دچار تحریک، التهاب یا فشردگی شدهاند. برای آشنایی با علائم این بیماری در ادامه همراه ما باشید.
۱۴۰۳/۰۱/۱۴ / سایت برترینها / ... /
سیاتیک
/
درمان سیاتیک
فیزیوتراپی با کمردرد سیاتیک چه میکند؟
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه فیزیوتراپی در سیاتیک با آزادسازی فشار وارد شده بر روی عصب سیاتیک منجر به کاهش تحریک عصب میشود، افزود: پس از دستیابی به این نتیجه، فیزیوتراپی با هدف تقویت عضلات کمر برای پیشگیری از بروز مجدد آن …
۱۴۰۲/۱۲/۰۹ / سایت آفتاب نیوز / سلامت /
کمردرد
/
سیاتیک
درمان سیاتیک با ۱۰ روش کاربردی (خانگی و پزشکی)
درمان سیاتیک امروزه به دلیل تغییر در سبک زندگی افراد به یکی از اصلیترین دغدغههای پزشکان تبدیل شده است.برای آشنایی بیشتر با درمان سیاتیک در ادامه مطلب با همراه باشید.
۱۴۰۲/۱۱/۲۴ / سایت برترینها / اجتماعی /
درمان سیاتیک
درد سیاتیکی، تنگی کانال نخاع و دیسک کمر؛ سه واژه با یک معنا (فیلم)
دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر اینکه سیاتیک یک عصب است که از ناحیه کمر تا اندام تحتانی امتداد دارد و اگر دیسکی بیرون بزند و روی این ناحیه فشار بیارورد، درد سیاتیکی بروز میکند، میافزاید: اگر تنگی …
۱۴۰۲/۱۱/۲۲ / سایت عصرایران / ... /
فوق تخصص درد.
فیلم| اگر زیاد بشینید، چه دردی در ناحیه لگن به سراغتان میاید؟
دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر اینکه برخی افراد دیسک، سیاتیک یا تنگی کانال ندارند، ولی بدلیل زیاد تشیتن، دردی شبیه به درد سیاتیک به سراغ شان میآید، میافزاید: این درد ناشی از فشار آمدن به عضلهای …
۱۴۰۲/۱۱/۱۰ / سایت آفتاب نیوز / سلامت /
سلامتی بدن
/
بدن درد
محصول ایرانساخت که در سایت «آمازون» بارگذاری میشود
یک شرکت دانشبنیان دارویی، لوسیون درمانی بر پایه مواد گیاهی برای درمان سندرم مچ دست و سیاتیک تولید کرده است.
۱۴۰۲/۱۱/۰۹ / سایت عصرایران / ... /
ایران ساخت
/
آمازون
«بورگر»؛ از دخانیات تا قطع کامل عضو
مشهد- درمان قطعی برای بیماری بورگر وجود ندارد، در واقع ترک کامل سیگار خصوصاً در مراحل ابتدایی بیماری میتواند از قطع کامل عضو جلوگیری کند.
۱۴۰۲/۱۱/۰۸ / خبرگزاری مهر / استانها /
هفته سلامت
/
سیاتیک
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | روایتی جذاب از زندگی همسر علی حاتمی از زبان فریدون جیرانی
سایت اکوایران
تعطیلی شنبهها برگشت خورد
روزنامه تعادل
موج سنگینتری از مهاجرت پزشکان در انتظارشان است!
روزنامه توسعه ایرانی
در غیاب گردش آزاد اطلاعات؛ بیچاره اعداد
روزنامه توسعه ایرانی
بحران معیشت، جدیتر از همیشه است
سایت آفتاب نیوز
روایتی تازه از گردنکشیهای طالبان در ایران
سایت آفتاب نیوز
حمله روزنامه جوان به محمدجواد ظریف و عباس عبدی!
سایت اعتماد آنلاین
ملاطفت کیهان درباره حجاب نزدیک انتخابات!
سایت روزگارخودرو
لوکس ترین خودروی برقی به تهران رسید / معرفی کامل آئودی Q5 ای ترون
سایت منیبان
حسن روحانی: احساس میکنم، جوانان، زنان و اقلیتهای قومی و مذهبی هر …
سایت نورنیوز
آسمان ایران سرخ شد؛ آتشبازی پرسپولیس در آزادی + عکس و فیلم
سایت انتخاب
ببینید: آقای وحید! / وحید حقانیان؛ از پشت پرده تا کاندیداتوری؛ تایید …
سایت عصرایران
تغییر جنسیت: پایانی بر بازیگری و کار در صدا و سیما؟ مازیار لرستانی …
روزنامه تعادل
چند درصد دستیاران پزشکی در ایران در فکر خودکشی هستند؟
سایت اقتصادنیوز
پوتین بر اسب بازنده شرط بندی کرد/ چگونه چین روسیه را دور زد؟
سایت خبرآنلاین
علیرضا زاکانی؛ تانک «سوپر پوششی» تا ته خط انتخابات ۱۴۰۳ میماند؟ /عملیات …
سایت اکوایران
اکونومیست: طغیان جوانان چینی علیه ساعتهای کار طولانی
روزنامه شرق
باید به سراغ احزابی برویم که بنیانهای اجتماعی و فرهنگی دارند، نه …
سایت خبرآنلاین
دو قطب اصلی انتخابات ریاست جمهوری چه کسانی هستند؟
سایت فردای اقتصاد
خطاهای سرمایهگذاری برای مبتدیها و حرفهایها؛ چگونه سوگیریهای رفتاری …
سایت اعتماد آنلاین
تحریم جان ایرانیان را میگیرد؛ چه جان عزیز بیمار به خاطر فقدان دارو …
خبرگزاری مهر
«کفی» کافی نیست/ موتورگیری میتواند با «خفتگیری» مقابله کند؟
سایت عصرایران
زاکانی برای دعوا آمد؛ نامزد پوششی برای خواباندن مچ لاریجانی
سایت اطلاعات آنلاین
ایران دچار ابربحرانها؛ از فرونشست زمین تا ناترازی صندوقهای بازنشستگی!
سایت اسب بخار
علی آبادی دومین وزیر ناکام صمت؟
سایت دیپلماسی ایرانی
آیا تهران منازعه سیاسی خود با واشینگتن را می تواند در زمین بزرگتری …
روزنامه شرق
تیمی از شهرداری ، شهردار را برای نامنویسی همراهی کردند
سایت سلام نو
سردار وحید : بنا دارم از آخرین لایه مغز نظام به پوسته اول و ظاهری …
خبرگزاری شفقنا
روسیه و طالبان؛ «به رسمیت شناسی در بدل انحصار بازار نفت و گاز افغانستان؟» …
سایت نامه نیوز
پردهنشینی که میخواهد شاهد بازاری باشد | چرا حضور وحید حقانیان هیچ …
سایت عصر خبر
کنایه معنادار کرباسچی به ترکیب کاندیداهای شناخته شده انتخابات ریاست …
روزنامه تجارت
دلایل خروج حقیقیها از بورس
سایت فراز
اینفوگرافیک؛ ابراهیم رئیسی با بازار ارز و سکه چه کرد؟
سایت تابناک
فتاح بی آنکه بیاید برنده شد؛ بُرد از بیرون گود!
سایت دیپلماسی ایرانی
حضور مهاجران افغانستانی، فرصت یا تهدید؟! - دیپلماسی ایرانی
سایت روزنو
درختکُشی در تهران از قیطریه تا ستارخان | روزنو
سایت روزنو
نشست مهم محسن رضایی با جلیلی، بذرپاش و زاکانی؛ از کابینه رونمایی …
سایت روزنو
تکثیر اسکناس داغ بر نوار مرزی فقر | روزنو
سایت اکونگار
هزینههای سرسامآور زوجین برای آغاز زندگی/ قیمت جهیزیه خرداد ۱۴۰۳چقدر …
سایت جهان صنعت نیوز
جزئیات همسان سازی حقوق بازنشستگان ؛ زمان اجرا و نحوه پرداخت معوقات
روزنامه تعادل
دستگیری اعضای گروه شیطانپرستی در استان خوزستان + جزئیات
سایت عصرایران
تانک جدید چین؛ وقتی پهپادها علیه پهپادها وارد عمل می شوند! (+عکس)
سایت عصرایران
همه چیز درباره روزه آب؛ اگر سه روز هیچ چیزی به غیر از آب نخوریم، چه …
سایت هم میهن
بام لند چیتگر کجاست و چه امکاناتی دارد؟
سایت انتخاب
ببینید / لحظۀ بالابردنِ جام قهرمانی توسط کاپیتان پرسپولیس
سایت فوتبالی
یک گرجستانی، بهترین گلزن خارجی قرمزها شد
سایت انتخاب
ببینید / بازیگوشی فرزند سروش رفیعی هنگام مصاحبۀ پدرش
سایت انتخاب
ببینید / اوسمار با تصویر گلمحمدی جشن قهرمانی گرفت
سایت انتخاب
ببینید / شادی بازیکنان و هواداران پرسپولیس بعد از قهرمانی و اهتزار …
سایت انتخاب
ببینید / حال و هوای پرسپولیسیها روی سکوهای آزادی
روزنامه تعادل
گرمای هوا منجر به سکته مغزی به ویژه در زنان میشود!
سایت روزیاتو
کشف تابوت اصلی رامسس کبیر ۳,۰۰۰ سال پس از مرگ او
سایت فراز
وحید حقانیان؛ از بطن هفتم به پوسته نظام
سایت جماران
اتفاق عجیب برای آب و هوای تهران/ دمای هوای در پایتخت به 40 درجه رسید! …
سایت جهان صنعت نیوز
سیارات منظومه شمسی بامداد یکشنبه به صف میشوند
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از وضعیت عجیب آبخوری در ورزشگاه آزادی
سایت دیجیاتو
مهمترین نکات از اسناد فاششده درباره سازوکار موتور جستجوی گوگل چیست؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | رونمایی یک شهروند در کیش از شدت عجیب گرمای هوا در جزیره؛ …
سایت رویداد ۲۴
عباس عبدی: نگران نباشید؛ بعضی از کاندیداها پیشمرگ نامزد اصلی هستند …
سایت خبرآنلاین
ببینید | چشمان ترسناک کروکودیل از نزدیکترین زاویه؛ یک مکانیزم بینظیر
سایت انتخاب
ببینید / حضور پژمان بازغی، بهرنگ علوی، سپند امیر سلیمانی و حسین رفیعی …
روزنامه هفت صبح
بررسی عملکرد بازیگران اصلی فیلمهای مسعود اطیابی - پژمان جمشیدی، رضا …
سایت انتخاب
ببینید/ هجوم هواداران پرسپولیس به سکوهای درحال تعمیر
سایت زومیت
بهترین مودمهای TD-LTE موجود در بازار [خرداد ۱۴۰۳] - زومیت
سایت دیدارنیوز
عوارض گرمکردن دوباره غذاها چیست؟
سایت اقتصاد ۱۰۰
عکس لو رفته از چهره قبل از عمل سحر قریشی / نامادری سیندرلا قبل از …
سایت اقتصاد ۱۰۰
بازاریها درباره رجیستری آیفون 14 و 15 چه میگویند؟
سایت گسترش نیوز
قیمت شیر های لاکچری بازار
سایت انتخاب
ببینید/ هنگام نامنویسی وحید حقانیان برق ستاد انتخابات کشور قطع شد
سایت انتخاب
ببینید/ لحظه دستگیری سارق خودرو توسط مردم در تبریز
سایت برترینها
مردم، محبوبترین بازیگران تاریخ سینمای ایران را انتخاب کردند
روزنامه شرق
دیوارنگار انتخاباتی میدان ولیعصر خبرساز شد/ عکس
سایت اسب بخار
معرفی جیپ برقی Wagoneer S 2024
سایت خبرآنلاین
ببینید | همراه ویژه پزشکیان در لحظه ورود به ستاد انتخابات کشور؛ این …
سایت انتخاب
ویدیو / گریه رونالدو بعد از شکست مقابل الهلال
سایت برترینها
جذابترین پسر کره با این سریالها از دخترها دلبری میکند
سایت خبرآنلاین
ببینید | حال خوشِ امیرعلی نبویان در کنار همسرش در کنسرت معین زندی
سایت اعتماد آنلاین
حذف مازیار لرستانی از سریال تلویزیونی منوچهر هادی!
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش فرزاد فرزین با دیدن ژست عجیبش در یک عکس قدیمی: ساده …
سایت عصرایران
در انتهای شب؛ فهم نادرست مناسبات حاشیه نشینی
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران